쿠마다 요코, 대담한 비키니로 출산 전후의 비포 애프터 공개 <패션뉴스>



지난해 12월 첫 아이를 출산한 탤런트 쿠마다 요코가 31일 다이어트 책 '먹으면서 살빼는-3kg! 건강한 산후 다이어트 사랑받는 엄마 라이프'를 발매. 산후라고는 생각되지 않는 궁극의 굴곡과 예쁜 가슴을 과시하고 있다.


이 책은 '다이어트의 카리스마'로 여성으로부터 절대적인 지지를 얻는 쿠마다가 산후 6개월 내에에서 산전의 슬렌더 바디를 되찾은 다이어트 방법을 공개. 세상의 여성이 고민하는 '아무래도 감량되지 않는 산후 3kg'을 위해 쿠마다 자신이 실천한 식사법이나, 출산·육아에 대한 집념을 쓴 에세이도 수록된다. 


쿠마다는 "임신 중에 늘어난 16kg 중 13kg은 자연스럽게 떨어져 나갔습니다. 하지만 원래의 체중으로 되돌리는데, 아무래도 산후 3kg이 떨어지지 않는 거예요. 아기에게 모유를 먹이고 있으니 식사를 제한할 수 없었습니다.... 그런 때, '모유에 좋은 음식'을 추구하고 실천했더니, 몸에 변화가 나타났습니다."고 자신의 경험을 되돌아보고 있다. 

8월 4일에는 후케 서점 신주쿠 사브나드점에서 출판 기념 이벤트를 개최한다.(모델 프레스) 

■쿠마다 요코
1982년 5월 13일 출생. 기후현 출신. 혈액형 O형. 신장 164cm, B92·W56·H84 
2012 년에 결혼. 같은 해 여아를 출산.








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