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고기를 좋아하는 여성들을 위한 '살찌지 않는 고기 먹는 방법' 다섯가지 방법

최근 남성에게도 지지 않을 정도로 고기를 좋아하는 육식녀가 증가 중.먹고 있을 때는 행복하지만, 신경이 쓰이는 것이 그 칼로리. '고기를 과식한 탓에 체중이 증가했다...'라는 분들도 있지요? '고기를 먹으면서 살을 빼고 싶어!'라는 제멋대로인 육식녀들을 위해 이번에는 살찌지 않게 고기를 먹는 방법에 대해 소개합니다. 모처럼 여자로 태어났으니 맛있게 먹...

초콜렛도 고기도 OK인 다이어트 법이란?

'다이어트 중인데, 정말 좋아하는 것은 참기 어려워!', '굶는 것은 싫어...' 라는 사람도 분명 있지 않을까?그런 제멋대로인 여자를 위해, 이번에는 초콜릿이나 고기를 먹어도 괜찮은 다이어트 방법을 소개한다. ◆초콜릿을 잘 활용 포인트 카카오 70% 초콜릿을 선택하는 것. 카카오에는 식이 섬유와 미네랄 등 미용에 좋은 폴리페놀이 많이 포함되어 있다. ...
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